14 maja

[...] wartościowych wyników. Joanna Fiedorow rzuciła młotem na odległość 58.88; minimum PZLA na MŚJ w Bydgoszczy wynosi 58.00, ale termin zdobywania kwalifikacji rozpoczyna się 1 maja, a poza tym zawody nie były zgłoszone do kalendarza PZLA (o czym wielu organizatorów wciąż zapomina). Najciekawsze wyniki zawodów Dziewczęta Dysk 0.75 kg [...]

10 Polaków w światowym finale? Dobiega końca rywalizacja lekkoatletów w ramach cyklu IAAF World Athletics Tour 2008, którego światowy finał zostanie rozegrany w Stuttgarcie 13-14 września. Analizując aktualną klasyfikację WAT wydaje się, że "10" Polaków ma duże szanse na start na, kończącym żywot lekkoatletyczny, stadionie [...]

[...] poszczególnych mityngów Diamentowej Ligi. W cyklu 14 zawodów lekkoatleci będą mogli zarobić w sumie ponad osiem milionów dolarów. Inauguracja diamentowej rywalizacji - 6 maja w Dausze. W poprzedniej edycji, która zastąpiła dotychczasową Złotą Ligę, w rzucie dyskiem triumfował wicemistrz olimpijski i świata, mistrz Europy Piotr Małachowski.

[...] zawodnik miał pozytywny wynik testu antydopingowego w sierpniu bieżącego roku (nie podano nazwy zabronionego środka), a ponadto trzykrotnie, w okresie od 14 kwietnia do 20 maja, nie był obecny we wcześniej zgłoszonym miejscu, co uniemożliwiło przeprowadzenie kontroli. Broothaerts specjalizuje się w biegach na 60 i 110 metrów przez płotki. Na [...]

[...] roku impreza. Jak wróci z medalem, na pewno będzie przyjemnie. Nic się też nie stanie, jak się nie uda. Celem numer jeden są igrzyska olimpijskie w Londynie. Przygotowania kontynuować będziemy w Portugalii, w Monte Gordo, ok. 80 km od Faro, od 16 marca do 7 kwietnia. Pierwszy start na stadionie planujemy 25 maja w Ostrawie - powiedział Jaszczak.

[...] Jak podkreślił, zaufał nieodpowiedniej osobie i dodał, że z pokorą przyjmie każdą karę i będzie szczery w rozmowach z przedstawicielami USADA. Gay został poddany badaniu 16 maja, nie w czasie zawodów. Sprinter niedawno doszedł do pełni zdrowia. Wcześniej przez kilkanaście miesięcy nękały go kontuzje mięśni uda oraz pachwiny, miał także problemy [...]

[...] oskarżonego znoszącego po schodach ofiarę. Jak dodała, poszła później za nim, gdy szedł po dokumenty, bo bała się, że popełni samobójstwo. Wyrok w tej sprawie ma zapaść 16 maja. Pistorius to pierwszy w historii lekkoatleta, który po amputacji kończyn wystąpił w igrzyskach olimpijskich - wystartował w Londynie w 2012 roku. Stracił obie nogi w [...]

[...] i jednocześnie jest lepszy od wynoszącego 1:45.60 minimum PZLA na mistrzostwa świata. Ostatni raz podopieczny Zbigneiwa Króla granicę 1:44.00 złamał ponad 3 lata temu, 27 maja 2012 w Hengelo. Dwa miejsca za Kszczotem finiszował halowy mistrz Europy z Pragi Marcin Lewandowski. Biegacz bydgoskiego Zawiszy uzyskał czas 1:44.25 i drugi raz w [...]

Witam! Mam 16 lat (rocznik '86) Widzę że na poście 16latki lepsze mają wyniki, ale chciałem i tu się podzielić moimi wynikami, bo widzę że nawet dobre są Na sztandze robie 4 serie po 10 powtórzeń 70kg, a mój rekord to 100kg. Ćwiczę 2 latka i 3 miesiące. Co do wyciskania na barki to nigdy nie próbowałem ale na 100% 65 wezmę ze trzy razy, serie [...]

[...] rozne okresy i czasami zaczynalem popadac w autodestrukcje ale ostatecznie zdalem sobie sprawe z tego jakie powinny byc priorytety. Obserwuje swoich rowniesnikow ktorzy maja juz wiele problemow zdrowotnych(jak np nadcisnienie i wiele innych komplikacji) Oni nigdy nie cwiczyli za to codziennie jedli weglowodany proste laczac je z tluszczami [...]

no coz tu gadac hehe chlopaki maja pomysly ale coz wlasnie to identyfikuje jednostke myslaca ze umie kombinowac text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 [...]

Ja szukałam fit przepisów ale okazało się, że wszystko co nie ma cukru i mąki jest uważane za fit, nie ważne że tłuszcz się bokami wylewa i takie ciasto ma 2x więcej kcal niż zwykłe %-) O matko, tak, jak ja tego nie cierpię. Ludzie mają kompletnie skopane postrzeganie tego, co tak naprawdę sprawia, że słodycze są kaloryczne. Bawi mnie też jedzenie [...]

Nefretam oj zdziwiłabyś się jak dobrze znam problem ze słodyczami ;-) Był okres w życiu że żywiłam się samymi słodyczami i fast foodem. Po prostu są różne sposoby na rozwiązanie takiego problemu i różne działania sprawdzają się u różnych osób. Ja napisałam co akurat u mnie działa. Jak próbowałam całkowicie odstawić słodkie to prędzej czy później [...]

[...] enan solo 250 e5d 2. 1-12 mix+bold 250e5d 3. 1-6 meta 30mg 1-14 enan 500e5d Staz na silowni 4 lata. Dieta-2,5b,5/6 w,1t Plan treningowy-intuacyjnie.4 dni w tygodniu. Cel cyklu masa dobrej jakosci. Otatni cykl ww.-->3 zakonczony poczatek maja Sklonnosc do porostu owlosienia. Bf okolo 14% Zdrowie ok. Wyniki silowe nie wazne, sylwetka sie liczy

[...] mi towar niezgodny z umowa, a pozniej oswiadcza, ze moge go cmoknac, to nie wiem, czy chcialbym dalej korzystac z jego uslug. I zeby bylo wszystko jasne, moje wpisy nie maja na celu dyskredytowania sklepu, ale chcialbym wiedziec, jakie jest podejscie do tego tematu. o zaufanie chodzi najbardziej! powiem Ci jedno - wg faktów przedstawionych [...]

Witam. Jestem na 13 dniu robienia a6w. Jak na razie efektów nie ma i trochę mnie to zraziło, gdyż na internecie jest kilka fotek, których autorzy po 14-18 dniach mają dość zadowalający efekt. Stąd moje pytanie: czy warto w ogóle tracić czas? Tutaj zdjęcie:http://img508.imageshack.us/img508/9012/sdc16486.jpg Jak sami widzicie nie ma żadnych efektów [...]

te forum nie jest po to zeby sie klucic a to tez nie jest twoj pierszy post co nawet jak ludzie maja rozpisana diete i nie chciales pomuc wiec jak sie nie znasz lub ci sie niechce to nic nie pisz bo tylko w****iasz ludzi.a dlamnie jak bys byl takim znawca to bys mial wyniki jak tu chlopaki wiec jestes zwyklym LONGEREM Zmieniony przez - szeryf-81 w [...]

[...] 190 cm 118 kg a więc warunki podobne jak Arnold S. (188cm i 107-120 kg). Co do wyciskania. Ci panowie którzy wyciskają powyzej 300 kg (by o tych 400 nie wspomniec), to maja tak wielkie/grube klaty, albo krótkie rączki, że ich ruch unoszenia to jakies 15 cm wiem bo widziałem video z róznych rekordów. Ja musze cholera z 50 cm podnosić od [...]

[...] Holyfield...Tyle,ze raczej był bardziej...puncherem i był bardziej ofensywny niz Lewis i słabszy fizycznie nizHolyfield,ale miał silniejszy cios... Generalnie tacy bokserzy maja to do siebie,ze zniechecaja do agresji swoją siłą ciosu...Ale to byb było za mało,bo trzeba było być jeszcze silnym fizycznie na Tysona by mu obrzydzać ataki...A to za [...]

wszystko ok..napisałem jak mi zamkna czyli jak nie zdaze w sobote do 14 lub w tyg przed 20.....to odrazu lece do Buldoga.....a co z Fenixem po mojemu..smierdzi szczynami w szatni.po 2-przy 5 osobach jest juz nie samowity zaduch....po3-najwazniejsze wkurza mnie to ze w weekend maja nieczynne......ale z racji bliskosci korzystam....